オーナー・関野憲の経歴と指導への姿勢
PERSONAL GYM OLALOA PARK 東中野を率いるのは、オーナー兼トレーナーの関野憲だ。関野が持つのはNSCA-CPTという筋トレやストレッチに関する資格と、LBAという姿勢改善の資格。この2つを土台に、コンディショニングとトレーニングを交えた指導スタイルを実践している。掲げるテーマは「トレーニングの機会を設け、運動することのハードルを下げる」というもので、運動から距離を置いていた人でも一歩を踏み出しやすい空気づくりを意識している。
関野自身、社会人になってから筋トレを始めた人物だ。コツコツと継続することで健康的な状態を維持してきた実体験があり、身体を動かす楽しさを交えながらもしっかり追い込むトレーニングを提供する。取材で話を聞いていて、指導者としての理論と、続けてきた人ならではの実感の両方がにじむと感じた。指導はマンツーマンで行われ、周囲を気にせず自分の身体と向き合える。
体幹づくりを軸にした複数のアプローチ
PERSONAL GYM OLALOA PARK 東中野が提供するのは、筋力トレーニング、マシンピラティス、ストレッチという複数の手法だ。これらを身体の状態と目標に合わせてカスタマイズし、その人だけのオリジナルメニューに仕上げる。体幹を整えるマシンピラティスと筋トレを掛け合わせることで、しなやかなボディラインへ近づけていく設計になっている。ダイエット目的の人には、遺伝子検査で体質を解析したうえで食事アドバイスを提供する仕組みも整っている。
立地と料金、そして続けやすい制度
スタジオは東中野駅・落合駅から徒歩4分、中野区東中野3丁目14-1のグリーンビル4階にある。営業時間は9時から23時、最終受付は22時、定休日は不定休だ。トレーニングは1回3,300円からという価格帯で、回数券のチケットは契約時から無期限で繰り越せる。期間内に使い切れず失効する回数券制のジムが多いなか、この繰り越し制度は通うペースが不規則になりがちな人に向いている。
料金プランはトレーニング、ピラティス、トレーニング×ピラティスの3体系。それぞれ60分・45分・30分の設定があり、4回から全50回のフルパッケージまで選べる。支払いは銀行振込と各種クレジットカードに対応し、手ぶらで通えるようアメニティも充実している。毎月先着10名限定で総額35,000円分が無料になるキャンペーンも実施中だ。
